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颈背疼痛
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治疗颈背疼痛的方法有哪些
时间：2023-08-10
治疗颈背疼痛的方法有哪些？可以尝试热敷或冷敷。热敷可以帮助放松酸痛的肌肉，而冷敷则可以减轻炎症和肿胀引起的疼痛。进行一些简单的颈背拉伸和运动也是...
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