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颈背疼痛
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得了颈背疼痛要怎么调理保养
时间:2023-11-25
得了颈背疼痛,可以通过以下方法进行调理保养:调整日常坐姿。不要长期伏案工作或玩手机,每隔一段时间要起来活动一下,多进行颈部背部的肌肉功能锻炼。进...
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