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- 时间：2023-08-26
- ?一，生姜水，也可以用陈皮冲水。二，红萝卜，如碱性食物，有中和作用。三，熟花生米，花生米含有高蛋白质和高脂肪。四，喝点小苏打水。孕妇也可以选择喝... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-21
- 烧心，也称为胸骨后烧痛，是一种常见的胃食管返流病症状，给人们的生活带来了不少困扰。要缓解烧心，除了平时要保持良好的生活习惯外，饮食也是至关重要的... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-13
- 宜吃：低脂、低酸、少刺激的食物，如鸡肉、鱼类、糙米饭、面包、豆腐、蔬菜等。禁忌：高脂、高酸、重口味的食物，如油炸、辛辣、咖啡、酒类、巧克力、薯片... 阅读全文>>
烧心
饮食宜忌文章