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- 时间：2023-09-20
- 剧烈运动后头晕可以通过以下几种方式进行预防：1.逐渐增加运动强度和时间：开始运动时，逐渐增加运动的强度和时间，给身体足够的时间适应和调整，这样可... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-18
- 预防剧烈运动后头晕的措施主要有：适当休息和放松。运动后，人体会出现一定的疲劳，特别是剧烈运动后更容易感到头晕。为了防止头晕不适的发生，适当休息十... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-12
- 预防剧烈运动后头晕的方法：1.适当加强锻炼。适度地锻炼身体可以增强体质，提高身体的耐力，让身体逐渐适应剧烈运动，减少头晕的发生。2.饮食要合理。... 阅读全文>>
剧烈运动后头晕
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