-
- 浏览
- 52
次 -
- 时间:2023-09-19
- 要预防剧烈运动后呕吐,可以采取以下措施:适当控制运动强度,饮食注意避免过饱、过饥、过冷、过咸、过辣,健康的饮食习惯和规律的生活作息。剧烈运动后呕... 阅读全文>>
-
- 浏览
- 290
次 -
- 时间:2023-07-22
- 预防剧烈运动后呕吐的措施主要有:避免剧烈运动前进食过多或过饱,控制运动强度和频率,逐渐增加运动量,遵循适当的休息和饮水规律,确保身体足够补充水分... 阅读全文>>
-
- 浏览
- 650
次 -
- 时间:2023-07-11
- 预防剧烈运动后呕吐的方法有:1.适当的运动量剧烈运动后呕吐可能是因为身体负荷过重导致的,因此在进行剧烈运动时需要根据自身身体状况选择适当的运动量... 阅读全文>>
剧烈运动后呕吐
如何预防文章