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- 时间：2023-09-19
- 要预防剧烈运动后呕吐，可以采取以下措施：适当控制运动强度，饮食注意避免过饱、过饥、过冷、过咸、过辣，健康的饮食习惯和规律的生活作息。剧烈运动后呕... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-22
- 预防剧烈运动后呕吐的措施主要有：避免剧烈运动前进食过多或过饱，控制运动强度和频率，逐渐增加运动量，遵循适当的休息和饮水规律，确保身体足够补充水分... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-11
- 预防剧烈运动后呕吐的方法有：1.适当的运动量剧烈运动后呕吐可能是因为身体负荷过重导致的，因此在进行剧烈运动时需要根据自身身体状况选择适当的运动量... 阅读全文>>
剧烈运动后呕吐
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