预防内痔出血的方法是什么

内痔最突出的表现症状就是出血，而这种症状也是什么比较恐惧的，毕竟莫名的有血液出现搁置在谁的身上，都是很恐惧的事情。专家表示，内痔出血不仅痛苦，其危害也很是严重。那么，内痔出血有没有好的预防策略呢?

预防内痔出血的方法:

1.预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎，可用1:5000的高锰酸钾溶液浸泡肛门，每天2～3次;也可用马应龙痔疮膏肛门内注入，具有通便、消炎、止血的作用。加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔疮出血也有较好的效果。

2.可试用民间偏方，即取活田螺1个，揭开其螺盖，放入少许冰片，待螺肉化为水后，用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上，据说涂1～2次就有良好效果。

3.保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔疮出血。

病症的预防虽说是给予我们远离病症的保护屏障，可是内痔的预防也只能是说降低了此病的发生率，而对于我们能真正的远离它还是没有保障的，因而，当我们发现了自己身体上有内痔症状的出现之后，是应该尽快予以治疗的。