牙齿数目过剩平时不能吃什么

牙齿数目过剩平时不能吃什么？

答案：牙齿数目过剩的人在平时应尽量少食糖果和软咬的食物。

牙齿数目过剩，也被称为多牙症，是指人群中出现了比正常人多出一颗或几颗的牙齿。这种情况下，额外的牙齿常常会导致口腔的拥挤，牙齿排列的不齐，甚至导致牙列畸形。因此，在平时的饮食中，多牙症患者需要注意一些口腔卫生和饮食习惯的问题。

多牙症患者应尽量少食糖果。糖果中含有大量的糖分，在口腔内停留时间较长，容易滋生细菌，引发龋齿。而多牙症患者由于牙齿过多，口腔拥挤，清洁困难，更容易滋生细菌，导致龋齿的风险更大。因此，为了保护牙齿的健康，多牙症患者应避免过多摄入糖分较高的糖果。

除了糖果，多牙症患者也应少食软咬的食物。软咬的食物不需要经过过多的咀嚼，容易咬得过快以至于无法充分咀嚼，从而导致食物摄入过快。而过快的食物摄入则容易导致消化不良和营养吸收不良问题。咀嚼不充分的食物易残留在牙齿间，容易滋生细菌，导致蛀牙的发生。因此，多牙症患者应避免过多摄入软咬的食物，尤其是加工程度高的食品。

牙齿数目过剩的人在平时应尽量少食糖果和软咬的食物。这样可以降低牙齿患病的风险，维护口腔的健康。同时，多牙症患者还应保持良好的口腔卫生习惯，定期到口腔医生进行检查和治疗，以及适当调整饮食结构，提高牙齿健康和生活质量。