得了长骨粗大要怎么调理保养

长骨粗大是一种临床上比较严重的疾病，会使得骨质发生畸形。保养调理方面，可以采取以下措施：

调整生活方式：主要是为了减轻关节负荷，预防关节的进一步损伤。比如生活中减少活动量、避免关节的劳累、减少屈膝和深蹲的次数、合理饮食、控制体重。

功能锻炼：功能锻炼是为了增加肌肉力量，改善关节的活动范围，从而防止关节的进一步损伤。主要包括体操练习、伸展运动等。

药物治疗：以减轻疼痛症状为主，缓解肌肉痉挛，常见的有非甾体抗炎药、降钙素以及双磷酸盐复合物等。

心理治疗：部分患者需要进行心理辅导，缓解焦虑，有助于缓解症状。