温度不高为什么会中暑

温度不高会中暑考虑是剧烈运动、室内湿度较高、空气不流通等引起的。

中暑是因为长时间暴露在高温或者湿热的环境中，从而导致身体的温度上升所引起的疾病。其中，高温因素不是唯一引起中暑的因素，剧烈运动、室内湿度较高、空气不流通、在热源强辐射下从事劳动等都可能会引起中暑。

患者应尽快脱离高温、湿热环境，停止剧烈运动，前往阴凉处进行休息，可以适当饮用一些淡盐水，可以补充体内所丢失的电解质，达到缓解中暑症状的效果。患者也可以喝一些清凉的茶饮，例如菊花茶、金银花茶、薄荷凉茶，还有荷叶茶、玉米须茶等，都可以起到清心降火的功效，有助于缓解中暑引起的不适。

恢复期间患者应避免进行剧烈运动，容易中暑的患者可提前服用藿香正气水等药物进行预防。