儿童肥胖症产生的原因有哪些 这几个原因会导致小儿肥胖

在现代社会，有越来越多的儿童出现了肥胖症，这与儿童的日常生活与饮食习惯有着密切的联系，营养过剩、心理因素、缺乏运动、遗传因素都会会引发小儿肥胖症，家长在平时也要多了解儿童肥胖症的相关原因，防止自己的孩子出现肥胖症。

每个家庭当中最为关注的事情就是儿童的身体健康，儿童正处在身体发育的重要时期，若是出现了营养不良，有可能会导致小儿的成长发育出现问题，营养过剩有可能会引发小儿肥胖。小儿肥胖也会影响到小儿的身心健康。那么哪些原因会导致小儿肥胖?

1、营养过剩

有很多家长担心孩子的营养不良，会经常的给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量的食物，长期的吃这些食物就会使儿童体内的脂肪量增加，久而久之就会出现肥胖。儿童日常的饮食一定要均衡，要平衡的摄入各种含有营养元素的食物。

2、心理因素

儿童的心理还没有成熟，家庭当中出现了一定的变故，就会使小儿出现悲伤、胆小、恐惧、孤独而造成孤僻的性格，往往会造成以吃食物为乐趣，长期的饮食过多和过饱就会导致肥胖症。家长在日常也要多关注儿童的心理变化，多与孩子沟通，不要使孩子心理出现问题。

3、遗传

遗传也是造成儿童肥胖的一个重要因素，有很多家长比较肥胖，而孩子也会出现过度的肥胖。肥胖的家长在平时一定要多关注孩子的饮食，尽量的使孩子不要出现过度肥胖。

4、缺乏运动

身体肥胖的儿童往往行动不灵便，也怕受到其他小朋友的嘲笑，所以不爱活动，长期的缺乏运动就会导致小儿的体重越来越重。体重过重也会严重影响到小儿的身体发育以及智力发育，还会影响到小儿将来的就业与婚姻。

以上为大家介绍了儿童肥胖症的相关原因，家长在平时一定要多关注儿童的身体变化，在饮食上做好各方面的调整。不要让孩子出现偏食、挑食的毛病，要多带孩子做户外运动，多与孩子做心理上的沟通，只要做好预防措施，儿童肥胖症出现的几率就会降低。