1、适劳逸要积极从事劳动,但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。
2、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病,避免生育过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生。
3、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。
4、节饮食要注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
5、调情志要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。
疾病名称 | 所属科室 | 有哪些症状 |
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月经不调 |
中医外科
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月经提前、月经后错、月经过多、月经过少、闭经
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子宫腺肌症 |
妇科
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小腹痛、月经过多、血瘀崩漏、痛经、宫颈肥大
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子宫内膜异位症 |
中医内科
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急性腹痛、呕吐、恶心、 肛门坠胀、尿痛、尿频
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功能性子宫出血 |
妇科
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月经过多、经期延长、崩中、血热崩中、宫颈肥大
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