为什么失眠 常于肝有关系

首先咱们要知道，失眠是人体阴阳失调，阳不入阴，或者是阴热过盛，或者是阴血不足，或者是阴血虚少，导致了咱们心神不宁，所以咱们不寐。

引起失眠的原因很多，我们今天说一说失眠和肝的关系，我们都知道，肝性喜条达恶抑郁，在我们生活的时代，物欲、情欲都非常丰富，每一个人都面临着很多挑战，不少的人，都会出现各种各样情况引起的情志不遂，当情志不遂的时候，日久，可以影响到肝的气调达之性，就会出现肝气郁结了，肝郁久了，则肝郁化火，火热扰动心神，心神不宁，就会出现睡觉不好。

第二一种情况，肝气郁结，日久了，也可以出现气滞血瘀，影响到心的补血功能，使得心主神志的功能受影响，这样心失所养，也可以睡觉不好，咱们中医的古籍上，也常常可以看到气瘀生百病之说，所以睡觉跟情志不遂有一定的关系。