糖尿病能吃青萝卜吗

糖尿病人可以吃青萝卜吗?糖尿病人的饮食是需要我们特别注意的，就算它是无法根除的疾病，还是要控制我们的病情以免导致一些并发症的发生。那么糖尿病人可以吃青萝卜吗。1、糖尿病人可以吃青萝卜吗青萝卜富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量很高,肉质致密,色呈淡绿色,水多味甜、微辣,是着名的生食品种,人称“水果萝卜“。除生食外,还可做汤,干腌、盐渍和制做泡菜等。青萝卜还具有药用价值,有消积、祛痰、利尿、止泻等效用,被人们所喜爱。因此,糖尿病人是可以吃青萝卜的。糖尿病人可以吃青萝卜吗2、青萝卜的营养价值萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜性凉、味辛、甘,入肺、胃经;可消积滞,化痰清热,下气宽中,解毒，主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。综合上面的资料我们知道糖尿病是可以吃萝卜的，希望以上回答对各位有所帮助。