对于水肿伴呼吸困难的调理保养，最重要的方式是寻求医生的帮助和进行必要的治疗。水肿伴呼吸困难可能是一种严重的疾病症状，如心衰、肾脏问题或甲状腺问题等，需要经过专业医生的评估和治疗来解决。

寻求医生的帮助是非常关键的。只有医生能够确定水肿伴呼吸困难的原因，对症下药。医生可能会建议进行一系列的检查，包括心电图、胸部X光、心脏超声等来确定病因。

根据医生的指导进行相应的治疗。治疗水肿伴呼吸困难的方法取决于病因。医生可能会开具药物来减轻水肿和呼吸困难，如利尿剂、血管扩张剂等。医生还可能建议改变饮食习惯，减少盐分摄入，限制液体摄入等。在某些情况下，可能需要手术治疗来解决病因。

除了医生的治疗，个体也可以采取一些自我保养的措施来缓解水肿伴呼吸困难的症状。例如：

1. 控制体重：保持健康的体重有助于减少压力对心脏和肺部的负担。

2. 饮食调整：限制盐分的摄入，避免过多的液体摄入，尽量选择低钠食物。

3. 注意休息：合理安排休息时间，避免过度劳累和参与剧烈运动。

4. 定期检查：及时复诊并进行医生建议的检查，以监测病情变化。

5. 遵循医生的治疗计划：按时服药，不擅自停药或调整剂量。

6. 停止吸烟：吸烟会加重呼吸困难，增加心脏负担，应立即戒烟。

水肿伴呼吸困难是一种需要引起重视的症状，只有通过医生的诊断和治疗才能找到解决问题的方法。在等待医生就诊期间，个体可以采取一些简单的自我保养措施来缓解症状。但请注意，这些措施仅仅是缓解症状，并不能替代医生的治疗。如果症状加重或持续存在，应立即就医寻求专业帮助。