紧张
专家答疑
神经紧张怎么治
神经紧张可通过心理调节、生活方式调整、药物治疗、物理疗法等方式缓解。神经紧张通常由压力过大、睡眠不足、焦虑症、甲状腺功能亢进等原因引起。 ...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
紧张性头痛的治疗方法是什么
紧张性头痛可通过放松训练、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。紧张性头痛通常由肌肉紧张、压力过大、睡眠不足、焦虑抑郁等原因引起。 1、...
宋振海
山东省立医院
紧张怎么办
紧张可通过深呼吸训练、渐进式肌肉放松、认知行为调整、药物辅助等方式缓解。紧张通常由心理应激、环境压力、焦虑障碍、甲状腺功能亢进等原因引起。...
廖张元
天津医科大学总医院
长期紧张会阳痿吗？
长期紧张可能导致勃起功能障碍，但多数情况可通过心理调节和生活方式改善恢复。勃起功能障碍可能与心理压力、慢性疾病、激素水平异常、血管功能异常...
仲秋
副主任医师
吉林大学第一医院
紧张性头痛的诱因有哪些呢？
紧张性头痛可能由精神压力、不良姿势、睡眠不足、颈椎病等因素引起，可通过放松训练、物理治疗、药物缓解等方式改善。 1、精神压力 长期焦虑或情...
宋振海
山东省立医院
情绪紧张时吃什么可以缓解？
情绪紧张时可以适量吃香蕉、黑巧克力、燕麦、深海鱼等食物，也可以遵医嘱吃阿普唑仑、帕罗西汀、劳拉西泮、氟西汀等药物。建议及时就医，积极配合医...
朱明炜
主任医师
北京医院
紧张头晕心慌怎么缓解
紧张头晕心慌可通过深呼吸训练、渐进式肌肉放松、调整作息、药物干预等方式缓解。该症状通常由情绪压力、睡眠不足、低血糖、心律失常等原因引起。 ...
申杰
山东大学齐鲁医院
精神紧张怎么治疗
精神紧张可通过心理调节、运动锻炼、饮食调整、药物治疗、中医调理等方式缓解。精神紧张可能与遗传因素、环境压力、情绪障碍、神经功能紊乱、躯体疾...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
怎么治疗紧张性头痛呢？
紧张性头痛可通过放松训练、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。紧张性头痛通常由压力过大、不良姿势、肌肉紧张、焦虑抑郁等原因引起。 1、...
廖张元
天津医科大学总医院
考试前紧张怎么办
考试前紧张可通过深呼吸训练、积极心理暗示、合理时间规划、适度运动等方式缓解。考试焦虑通常由心理压力、睡眠不足、过度自我要求、考前准备不充分...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
考试紧张怎么办
考试紧张可通过心理调节、呼吸训练、饮食调整、药物辅助等方式缓解。考试紧张通常由心理压力、生理反应、睡眠不足、焦虑障碍等原因引起。 1、心理...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
紧张性头痛是什么原因造成的
紧张性头痛可能由精神压力、睡眠不足、颈椎问题、焦虑抑郁等原因引起，可通过放松训练、药物镇痛、物理治疗、心理干预等方式缓解。 1. 精神压力...
邵自强
副主任医师
中日友好医院
腰椎间盘突出病人如何缓解腰部肌肉紧张
腰椎间盘突出病人可通过热敷按摩、肌肉放松训练、药物治疗、物理治疗等方式缓解腰部肌肉紧张。腰椎间盘突出通常由长期姿势不良、椎间盘退变、外伤劳...
张博
主治医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
神经性紧张怎么治疗
神经性紧张可通过心理疏导、放松训练、药物治疗、物理治疗等方式缓解。神经性紧张通常由心理压力、不良生活习惯、焦虑症、甲状腺功能亢进等原因引起...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
长期精神紧张怎么治疗
长期精神紧张可通过心理疏导、调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式改善。长期精神紧张可能与工作压力、情绪障碍、慢性疾病、睡眠不足...
廖张元
天津医科大学总医院
精神紧张怎么治疗
精神紧张可通过心理调节、放松训练、药物治疗、生活方式调整等方式治疗。精神紧张通常由压力过大、情绪波动、神经功能紊乱、焦虑症等原因引起。 1...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
精神紧张怎么治疗
精神紧张可通过调整生活方式、心理干预、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式缓解。精神紧张可能与遗传因素、环境压力、情绪波动、神经功能紊乱、躯...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
紧张性头痛是什么原因造成的
紧张性头痛可能由精神压力、睡眠不足、不良姿势、颈椎病变、焦虑抑郁等原因引起，可通过调整作息、物理治疗、药物治疗等方式缓解。紧张性头痛是临床...
邵自强
副主任医师
中日友好医院
怎样消除紧张
消除紧张可通过深呼吸训练、渐进式肌肉放松、正念冥想、规律运动、心理咨询等方式实现。紧张情绪通常由压力刺激、焦虑障碍、睡眠不足、环境适应不良...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
消除紧张的方法是什么
消除紧张的方法主要有调整呼吸、适度运动、心理暗示、转移注意力、寻求专业帮助等。 1、调整呼吸 深呼吸练习是缓解紧张的有效方法。缓慢的腹式呼...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
补钙可以缓解情绪紧张吗？
补钙可能有助于缓解情绪紧张。钙离子参与神经递质释放和肌肉收缩调节，对维持神经系统稳定具有重要作用。 1、生理机制 钙离子是神经信号传导的关...
申剑
副主任医师
北京医院
精神紧张怎么办
精神紧张可通过放松训练、调整作息、心理疏导、药物治疗等方式缓解，通常由压力过大、睡眠不足、焦虑障碍、甲状腺功能亢进等原因引起。 1、放松训...
邵自强
副主任医师
中日友好医院
精神紧张和胃溃疡有关吗？
精神紧张与胃溃疡存在明确关联，主要影响因素有长期心理压力、胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药使用。 1、心理压力 长期焦虑或紧张状...
陈勇
山东省立医院
避免精神紧张对发作性腹痛好吗？
避免精神紧张有助于缓解发作性腹痛。发作性腹痛可能与肠易激综合征、功能性消化不良、胃溃疡、克罗恩病等疾病相关。 1、肠易激综合征 精神紧张可...
刘晗
主治医师
南华大学附属第一医院
不良姿势会引起紧张性头痛吗？
不良姿势可能引起紧张性头痛。紧张性头痛通常由肌肉紧张、压力、睡眠不足、颈椎问题等因素引起。 1、肌肉紧张 长时间保持不良姿势会导致头颈部肌...
廖张元
天津医科大学总医院
考前紧张怎么办
考前紧张可通过深呼吸训练、积极心理暗示、合理时间规划、适度运动等方式缓解。考前紧张通常由心理压力、睡眠不足、复习计划不合理、焦虑情绪等原因...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
心情烦躁紧张是什么原因
心情烦躁紧张可能与遗传因素、环境压力、睡眠不足、焦虑症、甲状腺功能亢进症等因素有关。可通过心理疏导、调整作息、药物治疗等方式缓解。 1、遗...
杨乐金
山东大学齐鲁医院
怎样缓解紧张性呕吐
紧张性呕吐可通过心理调节、呼吸训练、饮食调整、药物辅助等方式缓解。呕吐通常由焦虑情绪、自主神经紊乱、胃肠功能失调、消化系统疾病等原因引起。...
陈国栋
主治医师
北京大学人民医院
考前紧张怎么缓解
考前紧张可通过深呼吸训练、积极心理暗示、合理时间规划、适度运动等方式缓解。紧张情绪通常由压力积累、睡眠不足、过度自我要求、焦虑情绪等原因引...
申杰
山东大学齐鲁医院
经前期紧张综合征吃花生有用？
经前期紧张综合征患者适量吃花生可能有助于缓解部分症状，但无法替代医学治疗。花生富含镁、维生素B6等营养素，可能对情绪波动和水肿有改善作用，...
朱明炜
主任医师
北京医院
