小儿便秘应该怎么治疗呢

①多喝水，便秘本身就是因为水分吸收过多所致，多喝水可以使肠蠕动加快，减少水分的吸收，保持大便湿润。调整饮食，给宝宝准备饮食时需要把握两个原则：一是均衡，二是自然。“均衡”就是什么都要吃，不要挑食，家长给孩子准备的食物品种应该丰富。以前碰到过一些孩子，因为便秘交待回去要多吃蔬菜，但过了一段时间患儿家属说吃完蔬菜后也没见病情有明显好转，实际上是没有掌握好均衡的原则。我们讲多吃蔬菜实际上是针对您以前过少食入蔬菜而建议做的一些调整，实际上过量食入纤维素食物，由于小儿肠道内细菌分解作用有限，过多的纤维素未能分解，不能起到提高肠腔渗透压的作用，反而起不到作用，而使大便量增多，更加难以排出。“自然”则是指给孩子准备的食物不要过于精细，很多蔬菜要和纤维一起吃。我们推荐吃白萝卜、橙子、香蕉、菜心等，当然必要时可给予少量蜂蜜，同样可以起到良好的作用。还有吃橙子和果汁是不一样的，实际上能起到通便作用的主要成分是橙子的纤维，而单纯饮用橙汁只会是胰岛素一会突然变得很高，最后养出很多小肥仔。

②训练排便习惯，小儿1-3岁时排便形成的关键时期，排便是条件反射性动作，为后天形成的可以通过学习改变。小儿神经系统正处在发育期，我们建议小儿清晨要坐便盆，训练过程中不能较快排便，不可责罚，不可长期蹲坐。让小孩能够形成一个良好的习惯。这点也被称作反馈治疗。

③药物及灌肠治疗，事实上现在很多人都有误解，认为长期使用泻药可能会造成药物成瘾性，或者破坏其本身存在的排便反射，使便秘加重。实际上这种担心是多余的，目前均无明显的临床证据表明使用泻药会对身体造成长期的影响。在临床工作中我们对于便秘严重的孩子常常使用一些开塞露纳肛，这是一种很有效的方式，当然如果本身大便就很干我们还建议加入一些氧化镁乳液、石蜡油、果导片、乳果糖等，通过加快运输的速度或者加大肠内容物的渗透压使更多的水分进入肠管内，达到导泻的作用。对于小孩我们不推荐使用蓖麻油及硫酸镁等强效的泻药，因为其作用太强了，容易造成严重脱水。

④手术治疗：如果经过上面的治疗均没有明显效果就应该到医院进行系统的检查了，巨结肠可能性非常大，找到病因，多数可以通过手术治疗解决问题。