得了孕妇腹部硬块要怎么调理保养
来源：复禾健康网
对于孕妇腹部硬块的调理保养，有以下几种方法：
不要随便用力。在发现自己腹部有硬块的时候，一定不要随便用力，避免对腹部造成一定的伤害。
注意饮食。在饮食上注意多喝水，多吃富含维生素b、维生素c的蔬菜水果和粗粮，少吃多餐，定期到正规的医院就诊。
注意生活习惯。在生活中可以多食用一些含钙量较多的食物，例如牛奶、虾皮、芝麻酱等。
如有不适，建议及时就医。
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免责声明：本站内容仅供参考，不能作为诊断及医疗依据，请谨慎参阅，身体若有不适，请及时到医院就诊。
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