得了单纯骨折要怎么调理保养

对于单纯骨折的调理保养，可以采取以下措施：

就地固定。如果发生骨折，应立即原地固定，避免移动。固定可以使用石膏、夹板等固定材料进行固定。

休息。固定后应保持安静，避免活动，以促进骨折愈合。

饮食调理。骨折后应多吃富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鱼肉、鸡蛋等。

定时检查。骨折后应定期到医院检查，以了解骨折愈合情况。

恢复锻炼。在骨折愈合后，应逐渐进行功能锻炼，以促进肢体功能恢复。

对于单纯骨折的调理保养，应遵循医生的建议，进行科学合理的治疗和护理，以促进骨折愈合和肢体功能的恢复。