刷牙出血
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治疗刷牙出血小妙招

来源:复禾健康网

  生活中,我们都有刷牙的习惯,因为刷牙不仅可以帮助我们清洁口腔,而且还有利于清晰口气,然而有的人在刷牙的时候牙龈会出血。那牙龈出血该怎么办呢。

  牙龈按摩,食指放在牙龈上,做局部小圆旋转的移动按摩动作,然后漱口,使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩,反复做数次。

  正确刷牙,饭前饭后三分钟,刷牙时间不得少于三分钟,早晚各刷一次,彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。

  养成好的咀嚼习惯,慢慢咀嚼,既可促进消化液分泌、利于食物充分消化,又可促进循环,有利于牙周组织的健康。

  用生理盐水或药物含漱液漱口,漱时要紧闭口腔,用脸颊及唇、舌,充分活动漱口液,使其反复冲击牙隙及各处食物残渣,然后吐出。

  到口腔科由医生及时清除口腔内的牙垢和牙结石,但切忌自己用刀去刮,以免造成伤害。

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刷牙出血常见疾病

疾病名称 所属科室 有哪些症状
血小板减少症
血液内科
鼻出血、血汗、皮肤紫癜、刷牙出血、皮肤青紫色改变
牙龈炎
口腔科
龋齿牙痛、牙龈肿痛、牙龈溃烂、牙龈出血、多涎、牙龈痛

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