感染性发热平时不能吃什么

感染性发热平时不能吃辛辣刺激食物。辛辣刺激食物会刺激胃肠道，导致消化不良和胃肠道不适，加重发热症状。这些食物通常含有辛辣的成分，例如辣椒、姜、大蒜等，这些成分具有刺激性，会加重发热症状。辛辣刺激食物还可能导致口腔溃疡或口疮的出现，这也会给患者带来不适。

辛辣刺激食物包括辣椒、花椒、姜、大蒜、生蒜、生姜、生椒等等。这些食物含有辛辣的成分，例如辣椒中的辣椒碱、姜中的姜辣素等，这些成分能够刺激胃肠道，加重消化不良和胃肠道不适的症状。

辛辣刺激食物还会导致全身循环加快，血流量增加，体内热量也会增加，这样会导致身体感到更加燥热，同时还可能加重炎症反应，使发热症状加剧。

因此，当患有感染性发热时，应避免食用辛辣刺激食物。推荐选择一些温和容易消化的食物，如清淡的粥、面条、蔬菜等，这些食物不会刺激胃肠道，有助于提供能量和营养，并缓解发热症状。适当补充维生素和水分也是很重要的，可以选择新鲜水果或蔬菜汁、盐水等来补充身体所需的营养和水分。在感染性发热的时期，饮食上的合理调整可以帮助减轻不适和促进康复。