内容难以听清的自言自语如何预防

1.提高发音清晰度：尽量放慢语速，清晰发音，注意语调抑扬顿挫，避免快速加速或拖沓不清。

2.改善说话环境：在较为嘈杂的环境下要注意调整语音音量和发音的音调以及提高语言交流的效率。

3.增强自信心：自信心可以让人更加自然地说话，不会产生紧张、焦虑、结巴等情况，从而使语言更加流畅。

4.多听多模仿：积极收听清晰标准的语音模范，多进行模仿练习，从而提高自己的语音清晰性。

5.深入思考：在说话前先梳理自己的语言表达思路，让自己的话语更加明确和简洁，避免发生回文或者陷入赘言。

6.增加知识储备：在平时要多看书多学习，扩大自己的知识储备，从而使自己在表达时更加流利和清晰。

7.锤炼表达能力：可以通过课外活动、辩论赛、演讲比赛等方式不断锤炼自己的表达能力，从而提高自己的语言表达水平。