视野缺损宜吃及禁忌

宜吃：

1.含有维生素A、B1、B2、C、D、E、锌等的食物，如蔬菜、水果、肉类、鱼类、坚果等。

2.高胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、红薯、菠菜等。

3.钙质丰富的食物，如鲜奶、豆腐、海产品等。

4.优质蛋白质来源，如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等。

禁忌：

1.吸烟，饮酒，咖啡因，巧克力等刺激性食物。

2.高油脂、高盐、高糖含量的食物，如炸鸡、油炸、腌制、甜饮料等。

3.牛猪肉、蛋黄、蛋白质过多的食物，容易增加尿酸含量，引起眼压升高。

4.烈性运动和体力劳动过度，容易致使眼内压力过大，加重病情。

详细分析：

视野缺损是指眼睛周围的物体或景色慢慢消失。由于病因不同，治疗方法也有所不同。但除了药物治疗外，饮食调理通常也很重要。

宜吃的食物可以增强身体抵抗力，防止疾病反复发作。其中维生素A、B1、B2、C、D、E、锌等可以帮助养护眼睛和纠正视力，推荐食物有肉、鱼、莱蒿菜、南瓜、芦笋、山楂、葡萄干、核桃等食物。胡萝卜素可以护眼，推荐食物有胡萝卜、南瓜、红薯、菠菜等。钙可以维持眼睛正常的代谢和功能，可食用含钙量较高的食物，如鲜奶、豆腐、海产品等。优质蛋白质含量较高，可以供给眼睛的生长和修复需要，推荐食物有鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等。

禁忌的食物应该避免吃辛辣刺激及高油脂、高盐、高糖含量的食物，如炸鸡、油炸、腌制、甜饮料等容易导致眼睛产生疲劳，诱发视疲劳和视散光等症状。吸烟、饮酒、咖啡因、巧克力等刺激性食品和饮料会对眼部和大脑产生负面影响。性格性运动过多会使眼内压力过大，容易加重病情。

饮食调理在视野缺损的康复中是非常重要的一环。在建立一套综合治疗方案时，眼科医生和营养师可以联合起来制定。