耳屎多宜吃及禁忌

耳屎多宜清理，不宜食用。

详细分析：

耳屎是人体中的一种自然物质，它有保护外耳道免受细菌和污垢侵害、保留外耳道的湿度和润滑等功能。但如果耳屎积累过多，容易导致听力受损、感染和疼痛等问题。因此，建议及时清理耳屎，可以采用医生推荐的清洁剂或请专业医护人员进行清理。

至于耳屎是否宜食用，答案是不宜。尽管耳屎是一种天然物质，但其中含有细菌、污垢和毒素等有害物质，食用后容易引起胃肠道疾病、感染和过敏等不良反应。因此，无论是风靡网络的“耳屎蜡烛”还是其他类似的耳屎食用方式，都不具有科学的医疗价值和合理的安全保障，不应被推广和实践。