脾虚舌胖是怎么引起的

脾虚舌胖是由于长期脾虚引起的。

脾虚是中医学中常见的一种病理状态，主要表现为脾气不足、运化失常。脾是人体后天之本，主要功能是运化水谷精微，提供气血营养。脾虚导致运化失常，影响了人体对营养物质的吸收和消化，导致脾胃功能减退，各种营养物质不能充分利用，从而导致体重增加。

一方面，脾虚引起的消化功能减退会导致食物在体内停留时间过长，使得食物中的养分不能及时吸收，进而被储存为脂肪而堆积在体内，导致体重增加。另一方面，脾虚也会导致水湿停留在体内，引起水肿，使舌头看起来胖胖的。

脾虚舌胖的形成还与以下因素相关：

1. 长期不合理的饮食习惯：如暴饮暴食、吃太多冷饮、经常吃油腻、甜食等，会导致脾胃负担过重，损伤脾气，从而引发脾虚。

2. 长时间处于长期体力或精神过度劳累的状态：长期过度劳累会导致消化功能减退，摄取的营养无法及时吸收利用，从而造成脾虚。

3. 情绪压力过大：长期精神紧张、压力过大，会导致脾气失调，影响消化功能，进而导致脾虚。

4. 长期病后体虚：疾病后期或反复慢性疾病患者体虚，特别是消化系统疾病，会引发脾虚。

5. 先天不足：一些人可能天生脾气较弱，容易导致脾虚舌胖。

脾虚舌胖是由于长期脾虚引起的，与不良的饮食习惯、长期劳累、情绪压力过大、病后体虚和先天不足等因素密切相关。为了预防和改善脾虚舌胖，我们应该注意饮食调理，避免过度劳累和情绪压力过大，保持良好的生活习惯和情绪状态。