脾虚舌胖是指舌头胖大而呈现淡白色或有舌苔，可能是脾血不足，导致舌质胖大。通过以下方面可以判断是否为脾虚舌胖。

观察舌的形状和颜色。脾虚舌胖的特点是舌头胖大，娇嫩丰满，舌质薄胖，舌体苍白。正常情况下，舌体应该是自然红润的，如果出现明显肿胀的现象，就有可能是脾虚舌胖。

观察舌苔的颜色和厚薄。舌苔是在舌体上的一层白色或黄白色的物质。脾虚舌胖的舌苔一般较厚，并且呈现淡白色或黄白色。如果舌苔颜色偏黄，舌苔厚度较大，有可能是脾虚舌胖。

另外，注意观察舌苔的湿润程度。脾虚舌胖的舌苔湿润程度一般较少，甚至可能会出现干燥的现象。如果舌苔呈现干燥的状态，可以提示脾虚舌胖的可能性。

结合患者其他症状来综合判断。脾虚舌胖往往伴随消化不良、食欲不振、腹胀便溏等症状。如果患者出现这些相关症状，并且舌苔舌质也符合脾虚舌胖的特点，那么就可以初步判断为脾虚舌胖。

判断脾虚舌胖需要综合考虑舌头的形状、颜色，舌苔的颜色、厚薄、湿润程度以及伴随的症状，通过这些方面的观察可以初步判断是否为脾虚舌胖，但最终还需要医生进行详细的辨证分析和确诊。