睡眠障碍概述

睡眠障碍是指影响个体在夜间睡眠质量、数量和令人满意度的疾病或症状集合，包括难入睡、中途醒来、早醒以及白天昏昏欲睡等情况。睡眠障碍会影响个体的生理和心理状态，引起疲劳、压力和焦虑等一系列问题。常见的睡眠障碍包括失眠症、夜间呼吸暂停综合症、躁动腿综合症、嗜睡症等等。睡眠障碍在医学上被视为一种疾病，需要经过专业医师的诊断和治疗。治疗的方式包括行为治疗、药物治疗、咨询治疗等多种方式，具体治疗方式需要根据睡眠障碍的种类和程度而定。