颈肩痛概述

颈肩痛是指人体颈部和肩部出现不适感受的症状。颈肩痛可以分为急性和慢性两种，通常由于肌肉和韧带扭伤、劳损、过度使用或长时间坐姿等因素引起。其主要表现为颈部僵硬、疼痛、酸痛，头痛、眼痛、耳痛、手臂麻木、肌肉无力等症状。颈肩痛不仅会影响个人工作和生活质量，还可能引起失眠、情绪不稳定等问题。颈肩痛的治疗方法包括药物、物理治疗、针灸、按摩、运动等，也可以通过调整工作和生活习惯，改善颈肩部的负担，有助于减轻和预防颈肩痛的发生。