血虚低热概述

血虚低热是一种中医学术语，指的是体内气血不足而引起的体温持续低于正常范围的一种状况。血虚通常由长期失眠、过度疲劳、营养不良、过度减肥或长期疾病等原因引起。这种情况下，体内的营养物质和免疫系统都受到了损害，容易引起头痛、胸口闷、手脚冰冷等不适症状，同时会导致体温持续低于正常水平，故称血虚低热。

血虚低热在中医理论中属于虚证，治疗上要针对补益气血、调理生理机能、改善生活习惯等方面全面治疗。常见的良好治疗方法包括合理饮食、适量锻炼、保证充足的睡眠水平、中药调理等。同时还需要积极预防疾病，避免疾病引起的血虚低热情况。