髌周指压痛是怎么引起的

髌周指压痛是由于髌周炎引起的。

髌周指压痛是一种常见的膝盖疼痛症状，特征是在髌骨周围触摸时会产生压痛感。该症状通常发生在运动活动过度、肌肉力量不平衡或姿势不良引起的膝关节过度使用的情况下。

正常情况下，髌骨在膝盖活动过程中与股骨之间的关节间隙中无痛觉。然而，当肌肉力量不平衡或过度使用引起膝盖关节的异常压力时，髌骨周围的组织可能会受到损伤，导致疼痛和炎症。

髌骨周围的组织包括髌韧带、滑膜和软骨。在髌周炎的情况下，这些组织可能会受到损伤或受到过度压力，导致疼痛和炎症的产生。

引起髌周炎的原因可能有多种。运动过度是髌周炎的常见原因之一，例如长时间跑步、蹲下和跳跃等活动，都可能导致膝关节受到过度压力。肌肉力量不平衡也是髌周炎的常见原因之一。例如，大腿内侧肌群和臀肌群的力量不足，会导致髌骨向外侧偏移，增加了髌骨周围组织的压力。

姿势不良也可能导致髌周炎。例如，站立时过度向后倾斜或膝关节过伸，会增加髌骨周围组织的压力。肌肉紧张和肌肉不适当的伸展也可能导致髌周炎。

髌周指压痛是由于髌周炎引起的，而髌周炎的原因可能是运动过度、肌肉力量不平衡和姿势不良等因素导致的。对于出现髌周指压痛的患者，要及时调整运动强度、平衡肌肉力量并纠正姿势不良，以减轻膝关节的压力和炎症。同时，适当的休息和物理治疗也可以帮助缓解症状和促进康复。若症状持续或加重，建议及时就医寻求专业治疗。