热盛伤津舌干概述

热盛伤津舌干是中医学上的一个病症，它是由于热盛伤津所引起的口干舌燥的症状。常见原因包括进食辛辣燥热的食物或饮料，长时间吸烟喝酒，外界气候干燥等。热盛伤津舌干表现为口干舌燥、口渴喉干、口苦咽干、口腔糜烂、口臭、多食易饥等症状，还可能出现便秘、尿少、头昏眼花等。中医治疗这一症状的方法，一般会采用清热解毒、滋阴润燥的药物配方，如玄参、玉竹、枸杞子等，同时也应该注意饮食调节，避免过度燥热的食物和饮料以及过度干燥的环境。多喝水、多吃含水果蔬，适当运动，也有助于缓解热盛伤津舌干的症状。