自然流产需要坐月子吗

自然流产也有不全流产的可能，必须过一周以后做一下B超，如果宫腔里干净说明是完全流产，对以后的影响不是很大。但是，上班以后也不能做重体力劳动，要注意保暖，避免受凉，因为这个时候机体的抵抗力还是比较低的，如果受凉很容易引起感染。自然流产一般情况下休息两周以内，身体就能够恢复正常。如果没有阴道流血，身体没有不舒服的感觉，两周以后就可以正常的出门活动、正常上班。

坐月子多久可以出门正常生活

女性在分娩或流产之后，一个月之内都需要静心休养、补充营养，出门最好选择在一个月之后。女性可以在小月子期间多喝鸡汤等高营养的汤类，还要注意自己的保暖，不要受风、受凉。要多吃有营养的食物，注意水果和蔬菜的摄入，不能碰生冷的东西，也不要过度运动，只要适量的进行活动即可。女性在怀孕之后，不管是分娩还是流产，对于身体伤害都是比较大的，元气都需要一段时间恢复。

坐月子水果要热着吃吗

坐月子吃的水果，可结合时令及水果的性质，再进行相应适当的加热。像吃西瓜、梨等寒性的水果，可以适当加热后再食用，降低对产妇身体造成不良影响。坐月子期间需注意合理安排饮食，均衡营养，平时注意个人卫生，保持外阴部的清洁，预防感染。比如苹果、奇异果、橘子等温性水果是不需要加热的，加热可能会导致营养流失，还影响口感。