得了心源性胸痛要怎么调理保养

1.遵医嘱服药：心源性胸痛的治疗通常包括使用药物，如硝酸甘油来扩张冠状动脉，改善心脏供血。根据医生的建议，按时按量服药，坚持治疗。

2.合理饮食：要注意饮食调理，少食多餐，选择清淡易消化的食物，减少脂肪和盐的摄入，增加维生素、纤维素、蛋白质的摄入，保证营养均衡。

3.控制体重：适量控制体重对改善心脏负荷和减轻胸痛症状非常重要。保持适当的体重，减少心脏负荷。

4.适度运动：进行适度的有氧运动，如快走、游泳等，可以增强心血管功能，促进血液循环，提高心脏供血。但要避免剧烈运动和过度消耗体力。

5.保持心理健康：心源性胸痛与情绪波动和精神压力有关。保持良好的心理状态、积极乐观的情绪对恢复健康非常重要。可以尝试一些舒缓压力的方式，如瑜伽、冥想等。

6.戒烟限酒：尽量避免吸烟和酗酒，这些习惯都会对心脏健康产生不良影响，加重胸痛症状。

7.定期复诊：重要的是定期复诊，与医生保持沟通和交流，定期进行心电图、血液检查等相关检查，以便及时发现和调整治疗计划，确保病情得到有效控制。

以上调理保养措施的原因是心源性胸痛是由冠状动脉供血不足引起的疾病，通过上述措施可以减轻心脏负荷、改善心脏供血、控制病情进展，从而减轻胸痛症状，提高心脏健康。同时，注意心理健康和定期复诊可以帮助病人更好地管理疾病，提前发现并防止并发症的发生。综合调理和保养对于心源性胸痛患者的康复至关重要。