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- 时间：2023-08-23
- 中国的教育体制不变的情况下，作为初中高中的青少年们，多多少少都有考试综合症，考前失眠，食欲不振，考试的时候心神不宁，情绪不稳，有的还因考试晕过去... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-28
- 对于中高考的学子来说，考上理想的大学对其人生的走向是非常重要的，所以这个时期的学生就会特别看重这两场考试。但是，长期紧绷的情绪状态，对这类学生而... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-23
- 考试综合症是许多学生在面临考试时所面临的一种焦虑症状，对于如何治疗考试综合症，首先需要采取的措施是调整心态。学生应该通过积极的心态来对待考试，正... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-11
- 治疗考试综合症的方法包括：1.改善生活习惯：保持充足的睡眠，合理安排饮食和运动，缩短使用电子产品的时间，减少对于刺激和娱乐的依赖。2.学会放松自... 阅读全文>>
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