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- 时间：2023-08-21
- 女性的月经期是女性比较重要的一段时期，在这段期间内，女性的生殖系统会进行因此代谢活动，以保证生殖系统的健康。而很多女性在月经前都会有一定的反应，... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-18
- 月经是每个女生的“亲密朋友“，在月经期间，女性朋友会出现各种的不适现象，通过饮食能够缓解这样的不适。那么，“大姨妈到访“期间，吃什么才能缓解这样... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-27
- 在生活中，很多的女人都有经前综合症，也就是月经来前十几天出现乳房胀痛、腰痛等，这是一种很正常的症状，是因为月经来潮前，人在心理上产生了影响体内环... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-31
- 生活紧张，工作压力大，是现在很多人都会出现的问题，现在是一个竞争的社会，如果你跟不上脚步，不努力，不向前的话就会被淘汰，所以现在很多人都有生活的... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-18
- 女性比男性更容易衰老，而且她们的健康状况也没有男性健康，所以女性需要在平时的时候多照顾自己，多吃一些含有营养的食物。特别是在经期的时候需要补充丰... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-22
- 经前综合症是一种常见的女性生理现象，常表现为月经前一周左右出现情绪波动、乳房胀痛、腹胀以及食欲改变等症状。在饮食方面，对于经前综合症患者来说，有... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-20
- 经前综合症饮食禁忌包括：尽量避免食用咖啡因和酒精类饮料、减少摄入盐分和糖分的食物、禁止摄入过多的脂肪和热量高的食物，以及限制摄入咸味和刺激性食物... 阅读全文>>
经前综合症
饮食宜忌文章