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- 时间:2023-08-25
- 正常情况下,人在入睡之后大脑会完全的休息,而说梦话的情况则说明大脑较为活跃。目前尚未有充分的证据表明经常说梦话属于病态,但往往跟生活的压力,以及... 阅读全文>>
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- 时间:2023-07-19
- 经常说梦话的治疗方法是通过调整生活习惯和采用一些自我控制的技巧。保持规律的作息时间对治疗梦话非常重要。每天保持相同的睡眠时间,既可减少疲劳引发的... 阅读全文>>
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- 时间:2023-08-01
- 经常说梦话治疗方法可以通过改善睡眠环境和采取心理调节措施来实现。首先,改善睡眠环境是治疗经常说梦话的重要方法之一。可以保持房间安静、温度适宜,避... 阅读全文>>
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