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- 时间：2023-07-17
- 腿肿痛的饮食禁忌主要包括高盐、高脂、高糖以及富含咖啡因和酒精的食物和饮品。高盐饮食会导致体内水分潴留，加重腿部水肿和疼痛；高脂食物会增加体内脂肪... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-13
- 宜吃：蔬菜水果、低脂蛋白、鱼类、豆类、全谷物、坚果等能提供维生素、矿物质、纤维素和蛋白质。禁忌：紫皮茄子、虾、蟹、牡蛎、羊肉、动物内脏、油炸食品... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-27
- 腿肿痛时，平时应该避免摄入以下食物或物质：1.高盐食物：高盐饮食会引起体内水分潴留，使腿部水肿加重，进而增加腿肿痛的不适感。2.咖啡和茶：咖啡和... 阅读全文>>
腿肿痛
饮食宜忌文章