要判断是否腿肿痛，可以通过以下几个方面进行观察和分析。

可以检查腿部是否明显肿胀。腿肿痛的主要症状之一就是肿胀，通常会导致腿部的外观明显增大，甚至有明显的变形。可通过对比双侧腿部的大小，或与正常腿部相比较，来判断是否存在肿胀的情况。

可以观察腿部是否有红肿、发热等症状。腿肿痛常伴随着红肿和局部发热的情况，这是由于炎症反应引起的结果。如果发现腿部出现红、肿、热等症状，说明可能存在炎症性疾病或感染引起的腿肿痛。

另外，需要注意腿部是否有压痛和触痛。在轻轻按压腿部时，如果出现明显的疼痛或不适，可能是腿肿痛的表现之一。这种情况可能是由于肿胀导致压力增加，刺激了局部的神经末梢。

注意观察腿部是否有活动受限制的情况。腿肿痛常伴随着运动受限、活动困难等症状，这可能是由于肿胀导致的局部压力增加，造成了腿部的功能受损。

如果出现以上症状，应及时就医进行进一步的检查和诊断。医生会根据病史、体格检查和必要的辅助检查，如血液检查、超声、CT等，来确定腿肿痛的病因，进而制定合理的治疗方案。

通过观察和分析腿部的肿胀、红肿、发热、压痛、触痛以及活动的受限情况，可以初步判断是否存在腿肿痛。但最终的确诊还需要医生进行相关检查和评估。如果出现腿肿痛的情况，应及早就医，以便及时找到病因并采取合理的治疗措施。