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- 时间：2023-07-20
- 胫酸的饮食禁忌主要有：避免食用过咸的食物，尽量减少食用含咖啡因的饮料，限制高糖和高脂肪食物的摄入，以及减少吃辛辣食物。原因是这些食物会刺激胃酸分... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-13
- 宜吃：高蛋白食物、富含钙、维生素D的食物、含有omega-3脂肪酸的食物、新鲜的水果和蔬菜。禁忌：高盐、高脂、高糖、刺激性食物、过量的咖啡因和酒... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-18
- 胫酸平时不能吃辛辣食物、油腻食物、寒凉食物以及食物过于坚硬的食物。原因是胫骨酸痛可能是由于骨关节疾病、关节炎等引起的，而这些食物可能会加重炎症的... 阅读全文>>
胫酸
饮食宜忌文章