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- 时间：2023-07-19
- 脱形的饮食禁忌有哪些？对于那些想要保持苗条身材或减肥的人来说，以下是一些饮食禁忌需要避免。首先是高热量的食物，如油炸食品、糖果、巧克力和甜点，它... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-14
- 脱形宜吃：高蛋白食品（鱼、肉、蛋、豆腐等）、富含维生素C的水果和蔬菜（柑橘、橙子、菠萝、芒果、西兰花、红椒等）、含钙、镁、锌的食物（绿叶蔬菜、海... 阅读全文>>
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- 时间：2023-11-26
- 脱形平时应该避免食用以下食物：油腻食物：油腻食物含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇，容易在人体内积累，加重脱形的症状。辛辣食物：辛辣食物会刺激胃肠道，... 阅读全文>>
脱形
饮食宜忌文章