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- 时间：2023-08-20
- 年纪大了睡眠质量会变差，中老年人群体常常会出现在半夜醒来后，没有办法再次入睡，只能翻来覆去挨到天亮，这不仅是一种心理上的煎熬，对老年人的身体健康... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-26
- 睡觉时浅眠由多种原因导致，与年龄大、精神心理状态不佳、睡眠呼吸综合征等原因相关。患者需要结合身体其他症状，明确病因后进行针对性治疗。1、年龄大：... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-22
- 良好的睡眠对我们的身心健康至关重要。然而，许多人都经历睡眠障碍，如入睡困难、睡眠中断或浅眠等问题。这些问题可能导致疲劳、注意力不集中和情绪波动等... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-19
- 宝宝在生活中，很大的一个时间都是处于睡眠的时间中，但是在这时候如果我们不能小心的去应对，那么就容易导致出现入睡困难的问题，在平时应该如何促进宝宝... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-31
- 现实生活中很多神经衰弱患者的睡眠非常浅，这种情况一定要引起患者朋友们的重视。患者朋友们要多吃一些容易消化的食物，过于刺激性的食物患者尽量的要少接... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-21
- 浅眠怎么治疗一直以来都是人们关注的话题。针对浅眠，我们可以尝试以下方法来改善睡眠质量。保持规律的作息时间是治疗浅眠的重要方法之一。每天尽量在固定... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-15
- 治疗浅眠的方法包括改变生活方式、心理治疗、药物治疗等。改变生活方式方面，可以采取以下措施：1.规律睡眠：保持固定的睡眠时间和起床时间，建立一个睡... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-27
- 浅眠治疗的费用因地区、医疗机构和治疗方法的不同而有所差别，一般范围在几百到几千元之间。具体来说，浅眠治疗的费用包括以下几个方面：1.挂号费：就诊... 阅读全文>>
浅眠
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