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- 时间：2023-07-23
- 腰大肌征的饮食禁忌主要有：高糖食品、高脂食品、高盐食品、辛辣刺激性食品和过热食物。高糖食品包括糖果、甜点、蛋糕、巧克力等，这些食物会使血糖升高，... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-11
- 宜吃：富含钾的食物，如香蕉、白菜、柿子椒、土豆等。禁忌：高盐、高脂、高糖、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、咖啡、可乐等，以及大量饮酒。详细分析：腰... 阅读全文>>
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- 时间：2023-10-08
- 腰大肌征平时不能吃含有过多油脂和刺激性食物的饮食。原因是这些食物会增加腰大肌的负担和刺激，导致疼痛和不适。腰大肌是人体躯干部分的一块重要肌肉，位... 阅读全文>>
腰大肌征
饮食宜忌文章