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- 时间：2014-05-07
- 名粥一入肚，浑身劲真足——虾仁韭菜籽紫菜粥原料：虾仁１２０克，韭菜籽３０克。紫菜１５克，粳米９０克。精盐适量。方法：１．... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-23
- 孕妇乏力的饮食禁忌有哪些？孕妇在孕期常常会感到乏力，饮食对于补充能量和维持健康至关重要。然而，有一些食物是孕妇乏力的饮食禁忌，应该避免食用。孕妇... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-11
- 孕妇乏力宜多吃富含蛋白质、铁、钙、叶酸、维生素B等营养素的食物，如肉类、鱼虾、奶类、豆类、蔬菜水果等。同时要避免食用辛辣、刺激性、油腻、高糖、高... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-27
- 孕妇乏力平时不能吃以下食物。孕妇应避免食用刺激性较强的食物，如辣椒、辣酱等。这些食物会对消化系统造成负担，导致体内能量消耗过大，增加乏力感。孕妇... 阅读全文>>
孕妇乏力
饮食宜忌文章