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- 时间:2023-07-20
- 元气衰脱是指人体气血不足,造成身体虚弱无力,缺乏精力和活力的状态。在饮食方面,有一些禁忌是需要注意的。避免食用过多的生冷食物,如冰镇饮料、冰淇淋... 阅读全文>>
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- 时间:2023-07-18
- 元气衰脱饮食禁忌包括:少食生冷食物和寒凉性的水果,如西瓜、苦瓜等;忌食辛辣刺激食物,如辣椒、花椒等;禁忌食用腌制食品和垃圾食品;避免过量饮酒和喝... 阅读全文>>
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- 时间:2023-09-23
- 元气衰脱时,不能吃以下食物:糖分高、加工食品、咖啡因和酒精。这些食物会进一步削弱身体的能量,加重疲劳感。糖分高的食物是元气衰脱时需避免的。高糖分... 阅读全文>>
元气衰脱
饮食宜忌文章