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- 时间：2023-08-05
- 背脊痛是一种常见的健康问题，而饮食对缓解背脊痛有着重要的影响。有些食物是背脊痛的忌口，需要避免在饮食中过多摄取。我们应该避免摄入过多的油炸食物。... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-17
- 背脊痛的饮食禁忌主要有以下几点：应避免摄入过多的过敏食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋和花生等，因为过敏反应可能会导致背脊痛的加重。含有咖啡因的饮料和食物... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-14
- 宜吃：含有维生素D、钙质、镁质等的食物，如鱼类、奶制品、绿叶蔬菜、核果类等，以及富含纤维的水果和蔬菜。禁忌：辛辣、油腻、重口味的食物，如咖喱、辣... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-23
- 背脊痛平时不能吃辛辣食物。辛辣食物包括辣椒、胡椒、姜、蒜、花椒、豆瓣酱等。原因是辛辣食物具有刺激性，会引发胃肠道的不适，可能导致腰背部肌肉和神经... 阅读全文>>
背脊痛
饮食宜忌文章