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- 时间：2023-08-23
- 失眠多梦易醒:一、睡前可以洗热水澡，大脑释放的信号会让肌肉和皮肤以及神经系统充分放松下来，有助于提前进入睡眠准备阶段。二、睡前可以吃酸枣仁，莲子... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-28
- 夜晚多梦易醒，这种情况是神经系统紊乱，导致神经系统紊乱与日常生活习惯有关，如情绪紧张，劳累过度，压力过大，熬夜很久，这种情况持续很长时间了会是神... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-24
- 易醒治疗的费用因个人病情而异，根据不同的治疗方案和医院的定价标准，可能需要数百到数万不等的费用。易醒，即癔病，是一种以身体功能异常为主要特征的心... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-28
- 晚上睡眠质量的好坏，直接影响第二天白天的精神状态，有些人睡觉可以一觉睡到天亮，但是有一些人一晚上会不停的做梦，一点小动静就会被吵醒，那么这种情况... 阅读全文>>
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- 时间：2023-08-30
- 一觉睡到自然醒是简单又美好的事，但对部分人来说非常困难。不管一天有多么劳累，到半夜就会醒来，若再想入睡就异常困难，简直影响第2天的工作和生活，长... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-20
- 易醒怎么治疗？有效的治疗易醒的方法是建立良好的睡眠习惯和改善睡眠环境。定期作息是关键，尽量每天固定相同的起床和睡觉时间，养成规律的作息习惯。睡前... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-14
- 易醒的治疗方法包括认真评估睡眠环境，改善睡眠习惯，保持规律的睡眠时间，改变生活方式等。详细分析：易醒是睡眠障碍中比较常见的一种类型，主要表现为夜... 阅读全文>>
易醒
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