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- 时间：2023-07-23
- 胫骨疼痛的饮食禁忌包括：辛辣食物、煎炸食物、咖啡和浓茶、海鲜、刺激性食物（如葱、大蒜等）、酒精和烟草等。这些禁忌是因为胫骨疼痛往往与炎症或损伤有... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-12
- 宜吃：富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、海带、虾皮等；富含维生素D的食物，如鱼肝油、猪肝、鸡蛋黄等；富含维生素C的食物，如柠檬、柚子、橙子、菠菜等。... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-27
- 胫骨疼痛患者平时应避免摄入高盐、高糖、高脂肪、辛辣刺激等食物。这些食物可能会加重疼痛症状或导致疼痛的复发和加重。高盐食物包括咸肉、午餐肉、腌渍菜... 阅读全文>>
胫骨疼痛
饮食宜忌文章