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- 时间:2014-07-15
- 长期以来,失眠是严重困扰人类的一个症状。失眠患者或入睡困难,或睡得浅,或做恶梦,或易醒,或早醒。一个个漫漫长夜对他们来说就是一次次痛苦的煎熬。为... 阅读全文>>
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- 时间:2023-07-17
- 虚烦失眠是指因精神紧张、情绪烦躁等原因导致的失眠问题。对于这种情况,有以下一些治疗方法可以帮助缓解症状。心理疏导是治疗虚烦失眠的重要方法之一。通... 阅读全文>>
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- 时间:2023-08-10
- 治疗虚烦失眠的方法有以下几种:改善睡眠环境,保持规律的睡眠时间,建立良好的睡眠习惯,进行放松技巧和行为疗法,接受心理治疗,以及考虑药物治疗。这些... 阅读全文>>
虚烦失眠
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