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- 时间：2023-09-20
- 饭后烧心可以通过控制饮食、改善生活习惯和借助草药等方式进行预防和缓解。避免过饱饮食可以减少胃酸的产生，减少胃酸逆流的可能性。可以采用多餐少食的方... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-20
- 预防饭后烧心的措施主要有以下几个方面：控制饮食、多喝水、避免仰卧、合理安排餐后活动。控制饮食是预防饭后烧心的关键。避免摄入过多的辛辣食物、油腻食... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-21
- 饭后烧心是一种消化不良引起的不适感，对于许多人来说，它是一种常见的问题。要预防饭后烧心，有几个重要的方法。首先，避免过饱或过饥，尽量控制饮食量和... 阅读全文>>
饭后烧心
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