头沉需要做的检查包括眼底检查和颈椎检查。眼底检查可以通过眼底镜观察视神经和视网膜的情况，以排除颅内病变引起的头沉。颈椎检查可以通过X线、CT或MRI等影像学检查来评估颈椎的状况，以确定是否存在颈椎病导致的头沉。

为了解释头沉需要进行眼底检查和颈椎检查的原因，我们需要了解头沉的可能原因和机制。头沉是一种感觉异常，常常由颈部肌肉或颈椎异常引起。颈椎病是导致头沉的常见原因之一，颈椎的退行性变或损伤可以压迫颈椎神经根，进而影响颈部肌肉的功能，导致头沉的出现。眼底检查可以帮助排除颅内病变对头沉的影响，因为颅内病变也可能导致头沉的出现。

另外，头沉与颈椎病之间存在一定的关联性，颈椎的异常可以通过神经传导途径导致颈肌紧张，进而影响头部姿势的控制，导致头沉的发生。因此，颈椎检查可以帮助评估颈椎的状况，确定是否存在颈椎病导致的头沉。

头沉需要进行眼底检查和颈椎检查。眼底检查可以排除颅内病变对头沉的影响，而颈椎检查可以评估颈椎的状况，确定是否存在颈椎病导致的头沉。这些检查的目的是为了准确诊断头沉的原因，并采取相应的治疗措施，以缓解头沉的症状。