脉来弦象饮食禁忌是中医中常用的诊断手段，通过观察脉搏的来弦情况来判断身体的健康状况。而根据脉来弦象的不同，人们在饮食上也需要注意一些禁忌。一般来说，脉来弦象饮食禁忌可以分为两个方面。

首先，脉弦象的人在饮食上需要避免食用寒凉之物。脉弦象通常意味着体内阳气不足，而寒凉之物容易伤害阳气。因此，这类人群应尽量避免食用寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮、生冷水果等。同时，也应尽量避免食用生冷寒凉的食材，如生蔬菜、生鱼生肉等，以免增加身体的寒凉程度，影响健康和舒适度。

其次，脉来弦象的人还应该忌食过于辛辣的食物。脉来弦象往往与体内的阴阳失衡有关，在饮食上需要避免刺激性食物。辛辣的食物容易增加体内的阳气，进一步加重阴阳的不平衡。因此，这类人群应尽量避免食用辛辣的调味品，如辣椒、花椒、姜等，并选择清淡、温和的食材和调味料。

综上所述，脉来弦象饮食禁忌主要包括避免食用寒凉之物和过于辛辣的食物。这是因为脉弦象通常反映了体内的阳气不足和阴阳失衡，食用寒凉和刺激性食物会加重这种不平衡，影响身体的健康和舒适度。因此，脉来弦象的人在饮食上应尽量避免这些禁忌，并选择清淡、温和的食材和调味料，以帮助调整体内的阴阳平衡。